Einfach Qi Gong : das Praxisbuch

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Einfach Qi Gong : das Praxisbuch

Übungen für jeden Tag

Verfasser: Engel, Siegbert

Verfasserangabe: Siegbert Engel

Jahr: 2019

Verlag: München [u.a.], BLV

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Vck 1 Enge	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Leicht erlernbare Auswahl grundlegender Beruhigungs-Aktivierungs- und Selbstmassageübungen, die individuellzur Herz-Kreislauf-Stärkung, zum Ausgleich von Stoffwechsel und Hormonhaushalt und für mehr Beweglichkeit angepasst werden können.Mit Online-Videos.Für Anfänger.

Details

Verfasser: Engel, Siegbert

Verfasserangabe: Siegbert Engel

Jahr: 2019

Verlag: München [u.a.], BLV

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8354-1883-7

2. ISBN: 3-8354-1883-1

Beschreibung: 4.Aufl., 127 S.

Schlagwörter: Entspannung; Qi Gong; Ratgeber

Mediengruppe: Sachbuch

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