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Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Smith, Julie (Verfasser); Smith, Julie (Verfasser)
Jahr: 2022 November
Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris; Hamburg, Rowohlt Polaris
Reihe: Rowohlt Polaris
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Zweigstelle: Deutschland Status: Verfügbar Bereich: Psychologie Standort: Lebensfragen Farbe:
 
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Inhalt

Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umzugehen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Smith, Julie (Verfasser); Smith, Julie (Verfasser)
Jahr: 2022 November
Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris; Hamburg, Rowohlt Polaris
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Lebensfragen, Mcl 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie
ISBN: 978-3-499-00708-8
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 362 Seiten
Reihe: Rowohlt Polaris
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Riesselmann, Kirsten (Übersetzer); Riesselmann, Kirsten (Übersetzer)
Sprache: Deutsch, Deutsch
Originaltitel: Why has nobody told me this before?
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene