Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Verfasser: Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies , Lernen einfach gemacht

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Bereich	Standort	Farbe	Mediengruppe	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Psychologie	Standort: Selbstvertrauen	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

Rezensionen

Details

Verfasser: Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: 172, Selbstvertrauen, Mcl

Interessenkreis: Psychologie

ISBN: 978-3-527-71829-0

Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Reihe: ... für Dummies , Lernen einfach gemacht

Schlagwörter: Selbstbewusstsein; Selbstsicherheit

Beteiligte Personen: Strahl, Hartmut (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Boosting self-esteem for dummies

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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