Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag

Verfasser: Senftleben, Ralf (Verfasser)

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Psychologie	Standort: Emotionales Gleichgewicht	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest.