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Einfach entspannen

so fühlt sich das Leben leichter an
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfennighaus, Dietmar
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Inhalt

Ein aus 6 Modulen bestehendes, auf den Alltag abgestelltes Programm mit Strategien zur Entspannung und zum Umgang mit Stresssituationen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfennighaus, Dietmar
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 613.7
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ISBN: 3-7742-6046-X
Beschreibung: 1. Aufl., 125 S. : Ill. (farb.)
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Schlagwörter: Wellness
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene