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Fitness-Minis

Tägliches Training für zwischendurch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schütze, Tina (Verfasser); Froböse, Ingo (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStatusBereichStandortFarbeMediengruppeFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: Deutschland Status: Entliehen Bereich: Sport Standort: Fitness Fit im Alltag Farbe:
 
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene Frist: 09.07.2021 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Schon ein paar Übungen über den Tag verteilt reichen, um dem Körper etwas Gutes zu tun. Im Badezimmer, in der Küche, im Büro oder auch im Auto. Die Fitness-Minis gehen schnell und machen Spaß. Denn das Leben ist zu kurz für lange Stunden im Fitnessstudio.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schütze, Tina (Verfasser); Froböse, Ingo (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fitness Fit im Alltag
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 9783833876707
2. ISBN: 3833876700
Beschreibung: 1. Auflage, 96 Seiten, Illlustrationen
Schlagwörter: Arm, Ausdauertraining, Bauch, Bein, Beweglichkeit, Ernährung, Herz, Kreislauf, Workout, Aerobes Training, Arme, Beine, Blutkreislauf, Dauerbewegungstraining, Essen, Gericht <Hauswirtschaft>, Mahlzeit, Speise, Stoffkreislauf
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene