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Jetzt einfach atmen!

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS Verl. GmbH
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
nicht verfügbar

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Standorte: Vck 9 Dah / Sachbuch Erwachsene / Gesundheit Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene Interessenkreis: Entspannung Signaturfarbe:
 
Status: Entliehen Frist: 09.02.2021 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS Verl. GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 9
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung
ISBN: 978-3-89883-868-9
Beschreibung: 128 S. + 1 CD
Schlagwörter: Atemtechnik, Atmung, Entspannung, Medizin, Ratgeber, Therapie
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Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene