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Genussfasten

natürlich schlank mit individuellen Fasten-Intervallen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Lange
Medienkennzeichen: SB/Hausw.-Kochbuch
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verl.
Mediengruppe: Sachbücher
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Standorte: Xeo 250 Lang / Ausleihe Status: Verfügbar Mediengruppe: Sachbücher Interessenkreis: Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

So gelingt Intervallfasten dauerhaft: Finden Sie heraus, welcher Fastentyp Sie sind und welche Fastenintervalle am besten zu Ihnen passen.
Warum Verbote beim Essen nicht funktionieren und wie Sie ohne ständige Einschränkungen dauerhaft abnehmen.
Lernen Sie mit über 90 kreativen Rezepten wieder richtig zu genießen - so fallen die Esspausen ganz leicht.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Lange
Medienkennzeichen: SB/Hausw.-Kochbuch
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 250, Vcl 3
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ISBN: 978-3-8338-6980-8
Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Intervallfasten; Abnehmen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lang, Coco [Ill.]; Strickert, Ela [Ill.]
Mediengruppe: Sachbücher