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Clean Eating - Das Kochbuch

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Jahr: 2015
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Wer sich gesund und ausgewogen ernähren möchte, kommt an Clean Eating nicht vorbei! Dieser spannende Ernährungstrend setzt vor allem auf Natürlichkeit: Auf den Tisch kommen frische, unbehandelte Nahrungsmittel voller Vitamine und Nährstoffe, die möglichst wenig industriell verarbeitet wurden. Fertigprodukte, Fast Food, Weißmehl und Zucker werden vom Speiseplan gestrichen, dafür gibt es reichlich Gemüse und Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, hochwertige Fette sowie Milchprodukte, Eier, Fleisch und Fisch in Maßen. Das Clean-Eating-Konzept ist also völlig unkompliziert und lässt sich damit problemlos in den Alltag integrieren.

Details

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Jahr: 2015
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 250
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ISBN: 978-3-625-17492-9
2. ISBN: 3-625-17492-8
Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Ernährung; Ernährungsratgeber; Lebensmittel
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Mediengruppe: Sachliteratur