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Intervallfasten
für ein langes Leben - vegan, schlank und gesund
Verfasser:
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Bracht, Petra
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Jahr:
2019
Verlag:
München, GU
Mediengruppe:
Sachliteratur
Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Standorte:
Vcl
5
Brach
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Gesund, effektiv und absolut alltagstauglich
Mit Intervallfasten nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.
Jahr:
2019
Verlag:
München, GU
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Systematik:
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Vcl 5
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ISBN:
978-3-8338-7417-8
2. ISBN:
3-8338-7417-1
Beschreibung:
Komplett aktualisierte Neuausgabe, 144 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe:
Sachliteratur