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Entspannung Meditation / Grim

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15 Minuten Yoga für jeden Tag

Verfasser: Grime, Louise

Jahr: 2020

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

verfügbar

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Signaturfarbe:	Standorte: Entspannung Meditation / Grim	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Vier Yogaeinheiten, die für morgens, abends, Kraft im Alltag und Entspannung konzipiert sind. Mit Erklärungen zu den einzelnen Asanas und Flow-Übersichten. Sämtliche Programme auf DVD und online verfügbar. Für Geübte und interessierte Anfänger. Plus Positives Denken, Yoga im Alltag, Meditation.

Details

Verfasser: Grime, Louise

Jahr: 2020

Verlag: München, DK

Interessenkreis: Entspannung, Meditation

ISBN: 9783831039999

Beschreibung: 111 Seiten, Illustrationen, 1 DVD

Beteiligte Personen: Kirchmann, Petra

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

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