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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen
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Inhalt

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-426-67568-7
Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leidig, Thomas [Übers.]
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen