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Reizmagen

richtige Ernährung bei Magendrücken, Gastritis, Völlegefühl, Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Übelkeit, Blähungen, Aufstoßen und bei anderen Verdauungstörungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steigenberger, Heide
Jahr: 2010
Verlag: Wien, Kneipp-Verl.
Reihe: Ratgeber
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen
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Inhalt

Ratgeber mit Kochbuchteil für Menschen mit Magenbeschwerden wie Sodbrennen, Völlegefühl, Magendrücken oder Verdauungsstörungen. Mit Grundlageninformationen zu Ursachen, Symptomen und Diagnose des Reizmagens. Passende Ernährungsempfehlungen, Tipps für alternative Behandlung z.B. mit Homöopathie.
Ratgeber mit Kochbuchteil für Menschen, die an Symptomen des Reizmagens leiden: Obwohl keine organische Ursache gefunden wird, plagen sie Sodbrennen, Völlegefühl, Appetitlosigkeit oder Übelkeit, Aufstoßen und Blähungen. Heide Steigenberger erklärt, wie sich Magenbeschwerden vom Reizmagen bis hin zu Gastritis oder Magengeschwür entwickeln, welche Symptome auftreten, welche Untersuchungen zur Diagnose eingesetzt werden. Die passende Ernährung (rohe, fette, gebackene oder frittierte, geräucherte oder geröstete Speisen sind ebenso zu meiden wie scharf gewürzte, Süßes, Alkohol, Nikotin und einige Medikamente), Stressreduktion und alternative Therapien wie Homöopathie und Magenkuren (Schleimkur, Rollkur) können die Beschwerden lindern. Viele Infokästchen und Übersichten zeigen, welche Grundregeln beim Essen und Kochen zu beachten sind. Der Kochbuchteil bietet Rezepte für alle Mahlzeiten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steigenberger, Heide
Jahr: 2010
Verlag: Wien, Kneipp-Verl.
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ernährung
ISBN: 978-3-7088-0502-3
Beschreibung: 1. Aufl., 126 S. : überw. Ill. (farb.)
Reihe: Ratgeber
Schlagwörter: Ratgeber; Ernährung
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Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen