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Mein Muskel-Faszien Training
Jahr: [2020]
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: Sachfilm Erwachsen
nicht verfügbar
Exemplare
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Signaturfarbe:
 
Standorte: Ratgeber Gesundheit Fit&Gesund Sachfilm Erwachsene Status: Entliehen Vorbestellungen: 1 Frist: 31.10.2020
Inhalt
"Das Programm besteht aus 18 Trainingssequenzen, die Kraft aufbauen, das Herz-Kreislauf-System trainieren und die Faszien und Gelenke beweglich und geschmeidig halten. Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das ganz nebenbei eine super Figur formt. Wer mit Barbara Becker jung und beweglich bleiben will, benötigt ca. 10 Minuten am Tag, eine Matte und einen Stuhl" (Pressetext).
Details
Jahr: [2020]
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit, Fit & gesund
Beschreibung: 1 DVD-Video (95 Minute(n))
Schlagwörter: Film
Mediengruppe: Sachfilm Erwachsen