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15 Minuten Yoga für jeden Tag
Verfasser: Grime, Louise
Jahr: 2020
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen
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Standorte: Entspannung Meditation / Grim Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 19.11.2020
Inhalt
Vier Yogaeinheiten, die für morgens, abends, Kraft im Alltag und Entspannung konzipiert sind. Mit Erklärungen zu den einzelnen Asanas und Flow-Übersichten. Sämtliche Programme auf DVD und online verfügbar. Für Geübte und interessierte Anfänger. Plus Positives Denken, Yoga im Alltag, Meditation.
Details
Verfasser: Grime, Louise
Jahr: 2020
Verlag: München, DK
Interessenkreis: Entspannung, Meditation
ISBN: 9783831039999
Beschreibung: 111 Seiten, Illustrationen, 1 DVD
Beteiligte Personen: Kirchmann, Petra
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen