X
  GO
Mediensuche
Yoga für Ungelenkige
Verfasser: Lowenstein, Max; Lowenstein, Liz
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen
nicht verfügbar
Exemplare
SignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFrist
Signaturfarbe:
 
Standorte: Entspannung Meditation/ Lowe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 25.07.2020
Inhalt
Über 50 klassische Yogahaltungen werden in drei Schwierigkeitsstufen, für absolute Anfänger, für Geübte und für Profis, in Wort und Bild erklärt und gezeigt. Besondere Bedeutung erhalten Hilfsmittel wie Gurte, Blöcke und Decken, die das Erlernen unterstützen. Zum Üben zu Hause.
Details
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
Interessenkreis: Entspannung, Meditation
ISBN: 9783625186885
Beschreibung: 160 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Wellner-Kempf, Anke
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen