Yoga verstehen

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Meditation Entspannung / Swan

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Yoga verstehen

die Anatomie der Yoga-Haltungen

Verfasser: Swanson, Ann

Jahr: 2019

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

verfügbar

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Die Kombination aus anatomischem Nachschlagewerk und detaillierter Entdeckungsreise in unseren Körper bildet die Grundlage zum Erlernen und Erfahren von 30 wichtigen Yogahaltungen im Stehen, Sitzen, in Umkehrhaltung und am Boden. Mit Frage- und Antwortteil. Für Anfänger und Geübte.

Details

Verfasser: Swanson, Ann

Jahr: 2019

Verlag: München, DK

Interessenkreis: Meditation, Entspannung

ISBN: 978-3-8310-3798-8

Beschreibung: 216 Seiten : Illustrationen : farbig

Schlagwörter: Anatomie; Asana

Beteiligte Personen: Schütze, Silke [Übers.]

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

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