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Fit und stark nach der Schwangerschaft

strongher : Rückbildung - Training - Ernährung

0 Bewertungen

Verfasser: Rosenthal, Alexandra

Verfasserangabe: Alexandra Rosenthal

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Familie Baby & Kleinkind	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR-Code-Zugang zu Übungsvideos.

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Details

Verfasser: Rosenthal, Alexandra

Verfasserangabe: Alexandra Rosenthal

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Familie, Baby & Kleinkind

Interessenkreis: Baby & Kleinkind

ISBN: 978-3-8403-7731-0

2. ISBN: 3-8403-7731-5

Beschreibung: 208 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Familie; Baby & Kleinkind; Baby; Schwangerschaft; Rückbildungsgymnastik; Training; Ernährung

Mediengruppe: Sachbuch

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