Wohlfühlgewicht

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Wohlfühlgewicht

wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst

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Verfasser: Awe, Mareike (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur Balance

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Fit und Schön Diät	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.05.2024

Inhalt

Das Ernährungskonzept der Ärztin Awe setzt auf ein intuitives Essverhalten, das Hören auf Körpersignale und ein mentales Training, um ohne Diäten das individuelle Wohlfühlgewicht zu erreichen.