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Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalbheim, Eva
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: Lernen einfach gemacht
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz alltäglicher Vorhaben und Ziele mit einer gehörigen Portion Selbstüberwindung und reichlich Kraftaufwand verbunden. Die Autorin Dr. Eva Kalbheim zeigt, wie es geht, ohne dass man sich nur quält, und es sogar Spaß machen kann, die eigene Komfortzone zu verlassen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kalbheim, Eva
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie
ISBN: 9783527715541
2. ISBN: 3527715541
Beschreibung: 1. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen
Reihe: Lernen einfach gemacht
Schlagwörter: Aufschieben; Schweinehund; Lebensführung; Selbstmanagement; Persönlichkeit; Prokrastination
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Mediengruppe: Sachliteratur