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111 Rezepte bei Fructose-Unverträglichkeit

Fructosearm essen - Beschwerden lindern
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Amon, Martina
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall – all das können Anzeichen für eine Fructose-Unverträglichkeit sein. Jeder dritte Deutsche leidet unter Beschwerden nach dem Verzehr von Fruchtzucker. Obwohl dieser in „gesundem“ Obst und Gemüse und auch in vielen Fertigprodukten steckt, bedeutet die Diagnose nicht, dass man komplett auf frische Äpfel, knackige Möhren oder leckeren Erdbeerkuchen verzichten muss. Die Diätassistentin und Stressmanagementtrainerin Martina Amon verrät ihren Lesern, wie sie am besten mit der Erkrankung umgehen, und gibt praktische Tipps zu Planung, Einkauf, Kochen und Essen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Amon, Martina
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ves 2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit
ISBN: 9783869106922
2. ISBN: 3869106921
Beschreibung: 176 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Fructoseintoleranz; Fruchtzuckerunverträglichkeit; Ernährung
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Mediengruppe: Sachliteratur