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Gesundheitsquickies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kiechle, Marion ; Gorkow, Julie
Jahr: 2022
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

In nur 5 Minuten Lesezeit pro Gesundheitsquickie erfahren Sie, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie in Anspruch nehmen sollten, wie Sie mit Ernährung Ihre Gehirnzellen verjüngen können, warum Sie Krafttraining regelmäßig in Ihr Sportprogramm einbauen sollten und wie Sie sich vor einem Burnout schützen. Mit den Motivationsboostern der Autorinnen bringen Sie ohne viel Aufwand Ihr Leben auf die Gesundspur.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kiechle, Marion ; Gorkow, Julie
Jahr: 2022
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesundheit
ISBN: 9783833883620
2. ISBN: 3833883626
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Lebensstil; Vorsorge; Gesundheit; Ernährung
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Mediengruppe: Sachliteratur