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Yoga4Face

Tipps und Übungen rund um die Schönheit und ein strahlend schönes Gesicht

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Verfasser: Isermann, Renée

Jahr: 2018

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Durch Übungen für verschiedene Gesichtspartien, Achtsamkeit und Gesichtspflege mit ätherischen Ölen verfolgt die Yoga4Face-Methode die Vereinigung von Körper, Geist, Seele und Atem. Mit Porträts ätherischer Öle, DIY-Rezepten für Pflegeprodukte, Exkurs zu Hautalterung und gesunder Lebensweise.